将自己调至静音

睡觉、写作、读书、开会、聚餐，我会习惯性地将手机调至静音。故而，安然睡觉、流畅写作、专心读书、认真开会、安静聚餐，自己不被打扰，亦不会打扰别人。这种静音、专注的体验，堪称美好，并让我深爱。

若静心，先静音；若生活安闲，先自己静音。于是，我尝试在某种场合、情境、状态下，将自己调至静音，不发声，生活得以安然度过，性情得以完美转变，且屡试不爽，渐成常态。

做真实的自己，不随波逐流，不苟合奉迎，便难免惹来不解、非议。我生性简单、单纯，温和有余、冲劲不足，安于在平凡岗位默默无闻；我从小家境贫寒，对手中攥着的一切学会了珍惜、节俭，且成习惯，处世方面显得不够大方、不够豪爽。“书生气太重、缺乏远大志向、不懂人情世故、为人抠门小气”等议论，向我袭来。

我虽听到，但不去解释、不去争辩；即便出于关心，也会一笑而过。懂我者，不必言；不懂我，言无益。为自己而活，何必在乎他人论短长。此时，将自己调至静音，安心生活，独享那份平淡的快乐。好坏与否，留给时间与自己去证明和体悟。

一直对柴静心存敬仰，喜欢她对自己名字的解释“火柴的柴，安静的静”，就那样“沉静地燃烧”。当有人评价她的成功在于“以情绪为主的表演”和“装”时，她并不太在意，仍随性专注地做自己要做的事，“按自己舒服的方式活着”。喜欢柴静的率真与淡然，更是对自己生活状态的追求目标。不管窗外风和雨，我自窗内静与思。

不愿被人议论，自当莫要议论他人。因为，他人的生活亦与己无关。时常，有人聚在一起，或在网上对公众人物、身边熟人评头论足，说长道短，有时还异常尖锐犀利，甚至揭露隐私，传播小道消息。每遇这种场合，我便选择主动退出；若不便退出，也会保持缄默，不插嘴，不评价，不置可否。

有时，被问及一些事情，我会装糊涂：不大清楚！有时，被嘱咐：千万别外传！其实我只当听众，听过即忘。此时，将自己调至静音，不多言、不传言，这是起码的道德修养。说得自我一点，亦是一种个人保护。言多必失、祸从口出，不言，便会避免将自己卷入不必要的圈子，规避一些难料的风险，坦然生活。

我曾经有个毛病，就是爱抱怨。曾抱怨工作烦累没有价值，却不试着发现其中快乐；曾抱怨写作退步没有突破，却忘了自己的懒惰散漫；曾抱怨社会复杂，道德日下，环境糟糕，却没有从我做起去改变；抱怨孩子学习不好，却常疏于管教；抱怨没看过太多风景，周末却在家里宅到天黑……

不曾尽力，就没有资格抱怨，也没人爱听你的抱怨；只会将自己的弱点、负能量暴露无遗，让生活重心转移。当意欲抱怨，要学会控制，将自己调至静音，认真反思调整，善于发现阳光，省下抱怨的时间，静心努力去做那个想要成为的自己。

读到一则“成长定律”：成长就是将你的哭声调成静音的过程。将自己调至静音，无言、释然、积极地面对生活，定会塑造一个成熟、稳重、睿智的自己。