春季防肺热小单方

春季，寒去暖流来，万物复苏；春季，人的筋骨血畅，气昂有余，生机不断，这是人身体重修的开始，更是养生扶阳的佳季；春季，少部分人肺热偏盛内咳，邪侵经络而肤痒，食物异常过敏，烦恼而睡不安，这是由于风邪外侵内脏肺气不固，风疹热毒走窜肌肤的原因。特为读者提供几个春季保养小单方：

中医食养。银耳、桔饼润肺养阴，熬汤早晚食用，萝卜适量加黄芪60克，煲粥常食通便。莲子百合粥早餐必备，这是肺热润燥的基础，更是止痒治本的生活调养。

中医治疗。肺热肤痒抓破皮，用桑叶、青蒿、阎王刺各30克煎汤外洗。生地、夏枯草、黄芪各20克煎水内服；这是外洗三日已止痒，更是内服七日方见效。

春季皮肤搔痒外用沐浴方：

方1：苦参20克、地肤子20克、滑石20克、夏枯草20克。上述药煎煮后外洗，可以每天用毛巾浸湿数次敷痒处即可。

方2：苦蒿30克、苦栋子20克、野菊花20克、桑叶20克。上述药煎煮后外洗，也可以将药物捣汁外敷即可。

方3：排风藤30克、生地20克、猫爪剌30克、阎王刺30克、蝉衣20克。上述药煎煮后外洗，并用药汁泡浸毛巾热敷患处即可。

春季皮肤搔痒内服药方：

方1：三棱12克、莪术12克、黄茋20克、生地12克、滑石12克、桑叶12克。上述药煎后服用，一日三次。

方2：野菊花20克、青蒿12克、排风藤20克、路路通20克、蒲公英12克、地肤子12克、刺蒺藜20克、石菖蒲12克、甘草3克。上述药物煎煮后内服外洗即可。

方3：蝉虫12克、蚕虫12克、防风12克、紫花地丁20克、白藓皮12克、地龙12克。上述药物煎熟调蜜服，一日三次饭后服用。