专家教你科学应对甲流

【受访专家】艾德惠：九龙坡区政协委员、重庆市东南医院呼吸科副主任医师

近期是呼吸道疾病的高发期，呼吸道传染病传播风险增加。而流感病毒阳性率正持续上升，几乎均为甲流，人群对流感病毒普遍易感，尤其抵抗力弱的老年人和儿童随时可能“中招”。多地疾控紧急提醒，呼吁做好个人防护。那么，究竟什么是甲流？它有哪些症状？又该如何预防和治疗呢？近日，记者邀请九龙坡区政协委员、重庆市东南医院呼吸科副主任医师艾德惠，为大家答疑解惑。

什么是甲流

“流感病毒分甲、乙、丙、丁或A、B、C、D四型。其中甲型流感传染性最强、最容易发生变异，几乎每次流感大流行都是由甲型流感病毒引起。”艾德惠介绍，甲型流感（简称“甲流”）是一种由甲流病毒引起的急性呼吸道传染病。

甲流的流行具有明显的季节性特征，通常在冬春季节高发。此外，甲流也可能在人群密集的场所，如学校、养老院、医院等引起局部暴发。

感染甲流常有哪些症状

艾德惠称，甲流的潜伏期一般为1至7天，多为2至4天，感染后患者可能出现发热、头痛、肌肉关节酸痛等症状，常伴有发热、咽喉痛、干咳、流涕、鼻塞等，但不是所有症状都出现。

具体来讲，一是发热。体温迅速升高，通常超过38℃，持续3至5天。二是咳嗽。干咳或伴有痰，可能较为剧烈。三是咽痛。喉咙疼痛，吞咽时加重。四是头痛。出现剧烈头痛，常伴有全身不适。五是肌肉酸痛。全身肌肉和关节疼痛，尤其是背部和腿部。六是乏力。极度疲劳，可能持续数周。七是寒战。伴随发热出现的寒战和发抖。八是鼻塞和流涕。部分患者可能出现类似普通感冒的症状。九是食欲减退。部分病人有明显食欲减退症状。

需要注意的是，甲流的症状与普通感冒相似，但通常更为严重，且病程较长。对于老年人、儿童、孕妇、肥胖人群以及患有心脏病、糖尿病、哮喘等慢性疾病的人群，甲流可能引发严重的并发症，如肺炎、心肌炎、脑炎等，甚至危及生命。

如何预防甲流

艾德惠提醒，甲流主要通过飞沫传播；此外，也可以通过接触被污染的物体表面（如门把手、电梯按钮等）传播，如果手部接触了这些表面，再触摸口、鼻或眼睛，也可能导致感染。

“科学预防甲流的关键在于切断传播途径、增强免疫力以及接种疫苗。”艾德惠介绍了几种具体的预防措施。

一是接种流感疫苗。这是预防甲流最有效的手段，可降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。但由于甲型流感病毒容易发生变异，建议每年接种1次流感疫苗，一般在流感高发季节前的1至2个月接种，尤其是高风险人群，如老年人、6月龄以上儿童、孕妇、慢性病患者以及医务人员、托幼机构、中小学校、养老机构、长期护理机构、福利院等人群聚集场所的人群和员工等。

二是保持良好的个人卫生习惯。应勤洗手，避免触摸面部，遵守咳嗽礼仪；在流感高发季节，尽量减少前往人群密集的场所，佩戴口罩，并保持1米的社交距离；均衡饮食，适量运动，充足睡眠，增强免疫力；定期开窗通风，保持室内空气流通。

三是药物预防。对未接种疫苗的有重型或危重型流感高危风险因素人员，可在暴露后进行药物干预，不迟于暴露后48小时用药。

虽然大多数甲流患者可以通过休息和药物治疗康复，但对于高危人群或出现严重症状的患者，可能需要紧急医疗干预。艾德惠提醒，如果患者出现超过39℃的持续高热、呼吸困难或胸痛、意识模糊或嗜睡、严重呕吐或腹泻导致脱水、皮肤或嘴唇发紫等症状，应立即就医。同时做好紧急处理，保持呼吸道通畅，并采取降温、补充水分等措施。若明确诊断是甲流后，要在发病48小时内、在医生指导下使用特效抗病毒药，减轻症状，缩短病程，降低重症风险。 （记者 陈元洪）